מרכז הידע של מדליה
מידע מקצועי על מדרסים, ספורט ובריאות
מאמרים על כאבי כף רגל, מדרסים ותנועה — נכתבים במכון מדליה ומבוססים על מדידה, לא על ניחוש.
פצע בכף הרגל שלא נסגר: מתי זו אזעקה רפואית
רוב הפצעים בכף הרגל נסגרים לבד. שריטה מסנדל, שפשוף מנעל חדש או חתך קטן במקלחת נראים מכוערים ביום הראשון, ותוך שבוע עד שבועיים העור כבר מאוחה. אבל כשפצע בכף הרגל...
7 דק׳ קריאה
מבנה כף הרגל: אנטומיה שכדאי להכיר לפני התאמה
כף הרגל היא אחד האזורים המורכבים בגוף, וגם אחד הפחות מוכרים לרובנו. אנחנו דורכים עליה מרגע הקימה בבוקר ועד הרגע שנכנסים למיטה, מעמיסים עליה את כל משקל הגוף בכל צעד,...
7 דק׳ קריאה
אוסגוד שלטר: כאבי ברכיים אצל ילדים ומתבגרים
אם הילד או הילדה שלכם מתלוננים על כאב בברך בדיוק מתחת לפיקה, בעיקר אחרי אימון כדורגל, כדורסל או ריצה, וגיליתם שם בליטה קשה ורגישה למגע, סביר להניח שנתקלתם באוסגוד שלטר....
7 דק׳ קריאה
חנות אורטופדיה: איך בוחרים ומה חשוב לבדוק
כשמחפשים חנות אורטופדיה, רוב האנשים מתחילים מהמוצר: מדרס, נעל תומכת, חבישה לברך. אבל האמת הלא נוחה היא שבתחום הזה המוצר הוא הפחות חשוב. אותו מדרס בדיוק יכול לפתור כאב שנמשך...
7 דק׳ קריאה
פודולוג, אורתוטיסט או אורטופד: למי פונים ומתי
כשכף הרגל מתחילה לכאוב, השאלה הראשונה היא בדרך כלל לא "מה יש לי" אלא "למי בכלל פונים". פודולוג? אורתוטיסט? רופא אורתופד? אולי פיזיותרפיסט? הבלבול הזה מובן לגמרי, כי בישראל ארבעת...
7 דק׳ קריאה
מדרסי סיליקון: למי הם מתאימים ומתי עדיף חומר אחר
מדרסי סיליקון הם מהמוצרים המבוקשים ביותר במדף האורתופדי, וגם מהמובנים פחות. הם רכים, נעימים כבר בצעד הראשון, בולמים זעזועים בצורה מרשימה, והרבה אנשים קונים אותם מתוך הנחה פשוטה: אם זה...
7 דק׳ קריאה
סדים אורטופדיים: מדריך הסוגים לפי אזור הפציעה
המילה "סד" מכסה משפחה שלמה של אביזרים שנראים שונה לגמרי זה מזה: רצועה נוקשה שמקבעת את שורש כף היד, מגף לילה שמותח את גיד אכילס, מפריד סיליקון קטן שיושב בין...
8 דק׳ קריאה
-
Aircast: מה זה, איך משתמשים ולמי זה מתאים
אם חיפשתם פעם מייצב קרסול אחרי נקע, כמעט בטוח שנתקלתם בשם איירקאסט (Aircast). זה אחד המייצבים המוכרים בעולם, ורואים אותו על קרסוליים של שחקני כדורסל, כדורגל וטניס, אבל גם על...
8 דק׳ קריאה
בואו נמדוד את הרגל שלכם
שיחה קצרה מספיקה כדי להבין אם אתם צריכים בדיקה, ומה כדאי להביא אליה. אפשר גם לשלוח הודעה בוואטסאפ ולתאם משם.